A táppénzellátás alapszabályai
A táppénz az egészségbiztosítás rendszerében nyújtott pénzbeli ellátások egyike. A keresőképtelenség első 15 napjára betegszabadság jár, táppénzre ezt követően jogosult a biztosított. » WEBBeteg.hu | 2026. április 02. 15:00
Tejtermelést fokozó módszerek Bár a szoptatás természetes folyamat, sok édesanya találkozik bizonytalansággal vagy nehézségekkel a kezdeti időszakban. A tejtermelés támogatása ilyenkor nem elsősorban speciális ételek vagy "csodaszerek" kérdése, hanem az élettani működés megértéséé. WEBBeteg.hu | 2026. április 01. 08:00
Tápanyagigény a szoptatás időszakában A szoptatás élettanilag az egyik legnagyobb anyagcsere-terhelést jelentő állapot a női szervezet számára. A szoptatás időszakában magasabb a kismamák kalória- és fehérjeigénye, ezen felül több vitaminból és nyomelemből is többet kell bevinni a szervezetbe. Mit kell többet fogyasztani, miért fontos, és kire hat leginkább a hiány? WEBBeteg.hu | 2026. április 01. 05:55
Keddi HarmoNet horoszkóp 2026-03-31 Ma visszafogott hangulatban leszünk, nem örülünk a nagy társaságnak. Inkább otthon maradunk és családtagjainkkal töltjük az estét. Ha házimunkába kezdünk, akkor ma tökéletes lesz az eredmény. Ma emésztőrendszerünk lehet érzékenyebb. Ha folyamatos székrekedésben szenvedünk, akkor több rostanyagra van szükségünk. Célszerű táplálkozásunkba több folyadékot beiktatni, egész nap figyeljünk a folyadékfogyasztásra. HarmoNet | 2026. március 31. 06:00
Terhesség alatt adható migrénellenes gyógyszerek A terhesség alatt nagyon sokat változik a szervezet működése, ennek egyik megnyilvánulási formája a migrénes rohamok gyakoriságának változása. Bár a gyógyszerszedést enyhébb fájdalom esetén érdemes kerülni, erős fejfájásnál szükséges a migrén kezelése. WEBBeteg.hu | 2026. március 31. 06:00
Krupp - Jellegzetes tünetek és tennivalók A krupp a kisgyermekkor egyik leggyakoribb légúti megbetegedése, amely jellegzetes „ugatásszerű” köhögéssel, rekedtséggel és belégzéskor hallható sípoló hanggal jár. Bár a tünetek sokszor ijesztőek a szülők számára, a betegség az esetek túlnyomó többségében jóindulatú lefolyású, és néhány nap alatt spontán gyógyul. WEBBeteg.hu | 2026. március 30. 15:00
Hétfői HarmoNet horoszkóp 2026-03-30 Ma már befelé forduló hangulatban lehetünk, nem örülünk az új ismeretségeknek. Minden kapcsolatunkban visszafogottabban viselkedünk. HarmoNet | 2026. március 30. 06:00
Egészségügyi Szolgáltatási Tér (EESZT) gyermekek esetében - Hasznos tudnivalók szülőknek Hogyan hozhatja létre a szülő a gyermekének az EESZT lakossági portálon lévő saját profilját? Milyen dokumentumok szükségesek hozzá? Személyesen vagy online tudja-e a gyermeke egészségével kapcsolatos ügyeket intézni? Milyen jogosultságai vannak a szülőnek az EESZT-ben? WEBBeteg.hu | 2026. március 30. 03:00
Vasárnapi HarmoNet horoszkóp 2026-03-29 Ma optimistán és humorral állunk hozzá a napi tennivalókhoz. Hajlunk rá, hogy egész nap szórakoztassuk munkatársainkat, ám a nehéz feladatokhoz már nem sok kedvünk van. Viszont kreatívak leszünk, - ügyességünk megnyilvánul. Ma érzékenyebb lesz a keringési rendszerünk, nem célszerű túlhajtanunk magunkat. Akinek szívproblémái vannak, vigyázzon jobban magára, ne rohanjon, adjon magának mindenre több időt. Szívünk védelme érdekében fontos, hogy koleszterin szintünket rendben tartsuk. HarmoNet | 2026. március 29. 06:00
A fogszabályozás hatása a fasciarendszerre és az állkapocsízületre A fogszabályozás a legtöbb ember számára elsősorban esztétikai beavatkozásnak tűnik. Valójában azonban komplex biomechanikai változásokat indít el a koponya, az állkapocs és a teljes test kötőszöveti rendszerében. WEBBeteg.hu | 2026. március 28. 08:03
Szombati HarmoNet horoszkóp 2026-03-28 Ma már nyoma sem lesz a melankolikus hangulatnak, optimizmusunk visszatér. Önbizalmunk újra a régi, nem ijedünk meg a nehéz feladatoktól sem. Inkább úgy érezzük, hogy a hegyeket is meg tudnánk mozgatni. Egészségügyi vonatkozásaiban a szívet, a vérkeringést, a hátat, a gerincoszlopot érinti a Hold. A nap lehetőséget ad arra, hogy ezekre a szerveinkre figyelünk. Egy jó ágybetét felbecsülhetetlen értékű lehet gerincünk szempontjából, és javítja nappali közérzetünket, ha kipihentek vagyunk. HarmoNet | 2026. március 28. 07:00
Aterotrombózis – Az érelmeszesedés egyik legsúlyosabb szövődménye Az érelmeszesedés (atherosclerosis) a fejlett világ egyik leggyakoribb krónikus betegsége, amely hosszú éveken, évtizedeken át zajlik tünetmentesen. A folyamat során az artériák falában zsír- és gyulladásos lerakódások, úgynevezett plakkok alakulnak ki. WEBBeteg.hu | 2026. március 27. 12:03
Pénteki HarmoNet horoszkóp 2026-03-27 Ma álmodozással töltjük az időnket, szinte mindent elfelejtünk. Ha nem tudjuk észben tartani a teendőket, akkor írjuk fel a gondolatainkat! Figyeljünk jobban a közlekedés során is! Sajnos a hangulataink irányítanak. Ma a saláták, kelbimbó, spenót napja van. Ezekből az alapanyagokból tápláló és egészséges ételek készülhetnek. Használhatjuk a zöldféléket saláta alkotóelemeiként. A mai napon némi joghurtos öntettel is ízesíthetjük a zöldféléket. HarmoNet | 2026. március 27. 07:00
A Carpenter-szindróma A Carpenter-szindróma egy igen ritka genetikai megbetegedés. Kb. 1/1000 000 főt érint, öröklődése autoszomális recesszív (vagyis csak akkor okoz eltérést, ha mindkét szülőtől örökli az egyén). WEBBeteg.hu | 2026. március 27. 03:03
Változik a receptfelírás a krónikus betegek számára Az új miniszteri rendelet értelmében 2026 őszétől meghatározott esetekben gyógyszerész és okleveles ápoló is felírhatja a rendszeresen szedett gyógyszereket. WEBBeteg.hu | 2026. március 26. 15:00
Postprandiális hipotenzió – A vérnyomás csökkenése étkezés után A postprandiális hipotenzió az étkezést követően jelentkező vérnyomáscsökkenést jelenti. Leggyakrabban idősebb embereknél fordul elő, de bizonyos betegségekben vagy gyógyszerszedés mellett fiatalabbaknál is kialakulhat. Bár sok esetben enyhe panaszokat okoz, súlyosabb formában szédülést, elesést vagy akár ájulást is eredményezhet, ezért fontos felismerni és kezelni. WEBBeteg.hu | 2026. március 26. 12:03
Csütörtöki HarmoNet horoszkóp 2026-03-26 A mai nap érzékeny hangulatban telik, könnyen alakulnak ki konfliktusok. Talán nem mutatjuk ki agresszivitásunkat, inkább duzzogva elvonulunk. Megsértődünk és esélyt sem adunk a rendezésre. Ma gyomrunk lesz érzékenyebb, - érdemes jobban figyelnünk arra, hogy mit eszünk. Részesítsük előnyben a könnyebb ételeket. Ne együnk egyszerre túl sokat, inkább kisebb adagokat válasszunk. Többször is fogyaszthatunk kekszet, vagy gyümölcsös müzli szeletet. HarmoNet | 2026. március 26. 07:00
Jackson-Weiss-szindróma Veleszületett, autoszomális domináns módon öröklődő – ha az egyik szülő örökíti, akkor is megjelenő – tünetegyüttes. Ritka, előfordulási gyakorisága 1/1 000 000 fő. WEBBeteg.hu | 2026. március 26. 03:03
Szerdai HarmoNet horoszkóp 2026-03-25 Ma délután alkalmunk nyílhat a lazításra, - a lényeg, hogy érdekes, intellektuálisan is kielégítő programban legyen részünk. Megtehetjük, hogy egyszerűen csak beülünk a kávézóba a legjobb barátunkkal és beszélgetünk egy jót. Óvjuk meg jobban a kezeinket, a legjobb, ha a mai napon nem dolgozunk veszélyes eszközökkel. A konyhai munkálatok is fokozott elővigyázatosságot igényelnek. Ha a vállaink megfájdulnak, akkor sokat segíthet egy gyógyító masszázs, amely ellazítja merev vállizmainkat. HarmoNet | 2026. március 25. 07:00
A Saethre-Chotzen-szindróma vagy III. típusú acrocephalosyndactylia A Saethre-Chotzen-szindróma egy ritka, genetikai háttérrel rendelkező kórkép, melyre elsősorban az agykoponya lemezeinek idő előtti csontosodása jellemző – craniosynosthosis. Ennek következtében csúcsos torony koponya – acrocephalia - alakul ki. Emellett jellegzetes az ujjak változó súlyosságú összenövése (syndactylia). A két fő deformitás III-as típusának is tartják (III. típusú acrocephalosyndactylia). WEBBeteg.hu | 2026. március 25. 03:03
Méhnyakrák - Kis figyelemmel megelőzhető A méhnyakrák még napjainkban is kiemelkedő helyet foglal el a nők daganatos megbetegedései között, ugyanakkor a betegség védőoltással 90 százalékos eséllyel megelőzhető, a szűrővizsgálatokon való részvétellel korai stádiumban felismerhető, és időben megkezdett kezeléssel jól gyógyítható betegség. WEBBeteg.hu | 2026. március 24. 17:00
Várandósság magas vérnyomással A magas vérnyomás és a terhesség kombinációja nem szükségszerűen veszélyes, de szoros kontrollt igénylő állapot. Amennyiben a hipertónia a fogantatás előtt is fennállt, az önmagában is növeli különböző terhességi komplikációk kockázatát, fő veszélye azonban a preeclampsia (terhességi toxémia) gyakori kialakulása. WEBBeteg.hu | 2026. március 24. 10:00
Keddi HarmoNet horoszkóp 2026-03-24 Ma szívesen megyünk kirándulni, de a kerékpározás is kedvünkre van. Örülünk a mozgásnak és a társaságnak is. Baráti összejövetelt is rendezhetünk, - üljünk le egy jó beszélgetés erejéig! Ha úgy érezzük, hogy ellenállhatatlan igényünk támad egy kis nassolnivalóra, akkor inkább gyümölcsöt együnk. De fogyaszthatunk olajos magvakat is, melyek előnyösen hatnak szervezetünkre. Szervezetünk ma kevesebb táplálékkal is beéri. HarmoNet | 2026. március 24. 07:00
Az elesés az Alzheimer-kór korai tünete lehet Ha az idős emberek gyakran elesnek vagy egyensúlyi problémáik vannak, az az Alzheimer-kór korai jele lehet. Az összefüggést mára több kutatás is igazolta. WEBBeteg.hu | 2026. március 24. 03:03
Hétfői HarmoNet horoszkóp 2026-03-23 Ma beszédes hangulatban leszünk, örülünk a friss értesüléseknek. Szívesen pletykálkodunk, tevékenykedni azonban már kevesebb kedvünk van. Inkább csak úgy teszünk, mintha dolgoznánk. Ma nem érdekel minket a szex, de az érzelmek sem túl fontosak. Inkább egy jó programra vágynánk. Szükségünk lehet egy kis szabad levegőre, hiszen ma nem szeretjük a szoros kötöttségeket. HarmoNet | 2026. március 23. 07:00
A szívpanaszok gyakoriak időseknél még szívbetegség nélkül is – Vegyük komolyan! Az idősebb felnőttek körében meglepően gyakoriak a szívhez köthető tünetek, még azoknál is, akiknél korábban nem diagnosztizáltak szívbetegséget. Egy új kutatás szerint az ilyen panaszok a 60 év feletti emberek jelentős részénél előfordulnak, és bár sokszor nem jelentenek valódi szívbetegséget, ugyanakkor fontos figyelmeztető jelként szolgálhatnak. WEBBeteg.hu | 2026. március 22. 16:03
Tavaszi nagytakarítás: odafigyeléssel, biztonságosan, mérgezések elkerülésével A tavaszi nagytakarítás során jellemző, hogy a megszokottnál alaposabb munkához nagy hatékonyságú, agresszív tisztító hatással rendelkező szerek használatára is szükség van. Az ilyen készítmények egyben nagyobb kockázatot is jelentenek. Ezért is rendkívül fontos, hogy a háztartási vegyszereket az előírásoknak megfelelően használjuk. Így elkerülhetők a mérgezések is. WEBBeteg.hu | 2026. március 22. 08:03
Vasárnapi HarmoNet horoszkóp 2026-03-22 Ma lassabban dolgozunk, ám kifogástalan a munkánk. Terhelhetőek vagyunk, akár a munkatársak helyett is elvégezzük az elmaradt munkákat. Sokáig tűrjük a többiek piszkálódásait, de ha igazán felbosszantanak minket, akkor a dühünk is látványos. Ma érdemes répát, retket, zellert, karalábét, burgonyát fogyasztanunk, készítsünk a zöldségekből egy tápláló, ám könnyű salátát! Még jobb, ha a salátánkat fokhagymás öntettel ízesítjük. A fokhagyma segíthet immunrendszerünk szinten tartásában! HarmoNet | 2026. március 22. 07:00
Az aranyérműtét Az aranyér kezelése függ annak típusától és stádiumától. Számos esetben gyógyszerekkel és házi gyógymódokkal is kezelhető, ám előfordulhat az is, hogy műtéti beavatkozás szükséges az aranyeres panaszok megszüntetéséhez. WEBBeteg.hu | 2026. március 21. 16:03
AI-pszichózis – Okozhat-e pszichés zavart a mesterséges intelligencia használata? Az utóbbi években egyre több beszámoló jelenik meg olyan esetekről, amikor intenzív chatbot-használat után egyes embereknél pszichotikus tünetekhez hasonló állapotok, a társas interakcióktól való fokozott visszahúzódás és/vagy szuicid késztetések jelentkeztek. WEBBeteg.hu | 2026. március 21. 08:03
Szombati HarmoNet horoszkóp 2026-03-21 Ma lassabbak leszünk, nehezebben kászálódunk ki reggel az ágyból. Ez nem is baj, hiszen a napot éppen a pihenésre kellene felhasználnunk. Engedjünk meg magunknak egy kis reggeli lustálkodást! Ma érzékenyebbé válhatnak a füleink! Óvakodjunk attól, hogy huzatos helyen tartózkodjunk! Vigyázzunk a hideg és forró ételekkel is! Egyik sem kedvező a mai napon! Jó, ha ügyelünk a réteges öltözködésre, hiszen a tavaszi időjárás még csalóka lehet! HarmoNet | 2026. március 21. 07:00
Milyen elváltozásokat okozhat a HPV-fertőzés a szájüregben? A humán papillomavírus által okozott szájüregi elváltozások többnyire jóindulatúak, azonban a HPV-fertőzés a felelős a rosszindulatú szájüregi daganatok és a fej-nyaki régió malignus daganatainak jelentős részéért is. WEBBeteg.hu | 2026. március 20. 16:01
Heti szexhoroszkóp 2026.március 20-tól 26-ig Hódítás, csábítás, szakítás és szerelem. Erotika, és minden ami a randevúk és forró éjszakák világába belefér. HarmoNet | 2026. március 20. 07:00
Pénteki HarmoNet horoszkóp 2026-03-20 Ma csak a saját fejünk után akarunk menni, még akkor is, ha eredménytelenek a megoldásaink. Nem hallgatunk másokra, bármilyen jó tanácsokat kapjunk is. Fontos, hogy ne hozzunk meggondolatlan döntéseket! Ma a fogaink rendetlenkedhetnek. Ha már hosszabb ideje halasztgattuk a fogorvosnál tett látogatást, akkor ma biztosan megfájdul valamelyik fogunk. Megtehetjük, hogy konzultálunk a szakorvossal, de a gyökérkezelést, foghúzást ne a mai napon ejtsük meg! HarmoNet | 2026. március 20. 07:00
Gyomorrezekció (gyomoreltávolítás) A gyomor sebészi eltávolítása — részleges (gasztrektómia subtotalis) vagy teljes (gasztrektómia totalis) formában — a gasztrointesztinális sebészet egyik legjelentősebb beavatkozása, melyre leggyakrabban a szerv rosszindulatú daganata miatt kerül sor. WEBBeteg.hu | 2026. március 20. 03:03
Ghrelin - Az éhségérzetért felelős hormon A ghrelin hormon szintje normál esetben akkor emelkedik meg, amikor a szervezetnek valóban szüksége van a táplálékbevitelre. A túlzott étkezések jelenségéért gyakran az felelős, ha a hormonszint ingadozik, termelődése nem megfelelő ütemben csökken, vagy a hormonszint változását késve észleli az agyunk. WEBBeteg.hu | 2026. március 19. 17:00
Csütörtöki HarmoNet horoszkóp 2026-03-19 Ma már jóval energikusabbak leszünk, mint az elmúlt napokban. Igényünk támadhat a mozgásra, - iktassuk be a napunkba a tornát, vagy a kocogást! Ügyeljünk rá, hogy megfelelő cipőben induljunk neki a kilométereknek! Fontos, hogy ne vigyük túlzásba az élvezeti szereket, mint például a kávéfogyasztást, valamint a cigarettázást. Ezektől könnyen megfájdulhat a fejünk, ami a mai napon egyébként is a legérzékenyebb testrészünk. Ma ne fogyasszunk fehér cukrot, csokoládét! HarmoNet | 2026. március 19. 07:00
Mibe halunk bele? - Haláloki statisztika Magyarországon Összességében a magyar halálozási helyzet lassú javulást mutat, azonban európai összehasonlításban még mindig lemaradásban vagyunk. Elsősorban a középkorú férfiak mutatói kedvezőtlenek. WEBBeteg.hu | 2026. március 18. 18:00
Szerdai HarmoNet horoszkóp 2026-03-18 Ma érzékenyebbek leszünk, nehezen emésztjük meg a kritikákat. Akár egy rosszul fogalmazott mondatot is a szívünkre vehetünk. Ha munkatársunk beletapos a lelkünkben, akkor az egész napunk elromlik. Érzékeny hangulatban leszünk, szívesen romantikázunk kedvesünkkel. Elfogultan látjuk szerelmünket, túlságosan engedékenyek vagyunk a hibáival szemben is. HarmoNet | 2026. március 18. 07:00
A hipopresszív légzéstechnika segíthet endometriózis esetén Az endometriózis kezelése általában komplex megközelítést igényel: a gyógyszeres és sebészeti lehetőségek mellett a betegséggel járó panaszok enyhítésében egyre nagyobb szerepet kapnak a fizioterápiás és mozgásterápiás módszerek is. WEBBeteg.hu | 2026. március 18. 04:00
Megharapta a lányom egy kutya, mit tegyek? Az orvos válaszol Megharapta egy kutya a lányom. A gazdái szerint be van oltva veszettség ellen, de én mégis aggódom. Hogy veszem észre, ha baj van? - Válogatás a WEBBeteg Orvos válaszol rovatának kérdéseiből. WEBBeteg.hu | 2026. március 17. 17:00
Keddi HarmoNet horoszkóp 2026-03-17 Ma érzékenyebbek leszünk, egész nap álmodozni vágyunk. Romantikus hangulatunk kedvez a párkapcsolatunknak. Művészi hajlamaink is erőteljesebbek, fotózzunk, vagy festegessünk! Ma a szénhidrátok napja van, így jobban kell vigyáznunk a súlyunkra is. Ma előnyösebb, ha teljes kiőrlésű gabonából készült kenyeret, vagy magos zsömlét eszünk. Az édességektől őrizkedjünk, jobb, ha ma nem eszünk süteményt. HarmoNet | 2026. március 17. 07:00
A női meddőség hormonális okai A meddőség mára népbetegségnek számít. A párok kb. 17%-át érinti. Az okok és háttérben álló kórállapotok sokszor összetettek, amellett, hogy még valószínűleg számos veleszületett és szerzett tényező jelentőségét, nem biztos, hogy ismerjük. WEBBeteg.hu | 2026. március 17. 03:03
A fehérje diéta - Mit érdemes tudni róla? A fogyókúra első állomása, hogy tájékozódunk a diétákról és igyekszünk olyat választani, amely számunkra a legmegfelelőbb. Az elmúlt évek egyik legkeresettebb diétája a fehérje diéta, amely a többi divatdiétával ellentétben (például űrhajós diéta, almaecet diéta) a legmegalapozottabb elméleti háttérrel rendelkezik. WEBBeteg.hu | 2026. március 16. 15:55
Mi az a családterápia, és hogyan zajlik? A családterápia módot és lehetőséget kínál a családoknak az egészséges, működő család kialakítására vagy fenntartására. A családterápia szokásos céljai a kommunikáció javítása, a családi problémák megoldása, a speciális családi helyzetek megértése és kezelése, a jobban működő otthoni környezet megteremtése. WEBBeteg.hu | 2026. március 15. 16:03
A szaglás csökkenése és a szaglásvesztés - Mi okozhatja? A szaglás romlásával járó zavarok - akár annak gyengülése, akár teljes elvesztése - gyakori, ugyanakkor aluldiagnosztizált kórképek. Jelentősen rontják az életminőséget, a táplálkozási élményt, olykor pedig komoly betegségekre hívhatják fel a figyelmet. WEBBeteg.hu | 2026. március 15. 08:03
Vasárnapi HarmoNet horoszkóp 2026-03-15 Ma szívesen beszélünk az érzelmekről!
Ha átrendeznénk a lakásunkat, (amelyet egyébként is érdemes megtennünk három- négyhavonta), akkor ma lássunk neki. HarmoNet | 2026. március 15. 07:00
Súlyzós edzés – A 12 legjobb gyakorlat A súlyzós gyakorlatokkal célzottan edzheti teste különböző területeit. A súlyokkal végzett gyakorlatok elsősorban a karok – főleg a bicepsz és a tricepsz – erősítésére közismertek, ám kiváló módszer ez más testrészek, így a vállak, a hát, a mell- és a hasizmok erősítésére is. A 12 legjobb súlyzós gyakorlatot gyűjtöttük össze. WEBBeteg.hu | 2026. március 14. 08:03
Szombati HarmoNet horoszkóp 2026-03-14 Ma kedvünk lesz kertünkben tevékenykedni. Itt az ideje a kertrendezésnek, de a tavaszi metszést is megejthetjük. Szép formát adhatunk a bokroknak. Ha ki kell vágni egy beteg fát, akkor ma tegyük meg. Ma a legjobban a zöldfélék hasznosulnak szervezetünkben. Különösen a répa, burgonya lesz kedvező, hiszen szükségünk van az ásványi anyagokra, vitaminokra. Megtehetjük, hogy egészséges, tápláló zöldségleveket készítünk. HarmoNet | 2026. március 14. 07:00
Férfias típusú hajhullás nőknél Férfiaknál a hajhullás leggyakoribb oka öröklött tényezőkben és a hormonokban keresendő. Sokan nem is tudják, de a férfias típusú (androgén alopecia) hajhullás a nőknek is okozhat problémát. A folyamat lefutása azonban náluk eltérő. Az androgén hajhullást a férfiakkal ellentétben a nőknél kórosnak tekintjük. WEBBeteg.hu | 2026. március 13. 12:03
Terhesség és magas vérnyomás, és a terhességi magas vérnyomás A cím nem szójáték, hanem arra hívja fel a figyelmet, hogy a terhes nőnél mért magas vérnyomás hátterében többféle betegség állhat. Előfordulhat a terhességtől függetlenül jelentkező magasvérnyomás-betegség, továbbá a terhességgel összefüggésben kialakuló, veszélyes terhességi magas vérnyomás, a kettő pedig társulhat is egymáshoz. WEBBeteg.hu | 2026. március 13. 10:00
Pénteki HarmoNet horoszkóp 2026-03-13 Ma visszafogott hangulatban leszünk, nem kedveljük az érzelmességet. A megértés sem lesz a sajátunk, nem tűrjük a figyelmetlenséget, szétszórtságot. Ha vezető beosztásban dolgozunk, akkor nagyon keményen bánunk a beosztottainkkal. A mai napon törekednünk kell arra, hogy szervezetünk ásványi anyag utánpótlását biztosítsuk. Fogyasszunk több kalciumot, ezzel megelőzhetjük a későbbi csontritkulást. Ha több tejterméket eszünk, akkor már sokat tettünk az egészségünkért. HarmoNet | 2026. március 13. 07:00
Heti szexhoroszkóp 2026.március 13-tól 19-ig Hódítás, csábítás, szakítás és szerelem. Erotika, és minden ami a randevúk és forró éjszakák világába belefér. HarmoNet | 2026. március 13. 07:00
A kései gyermekvállalás kockázatai az anya egészsége szempontjából Az előrehaladott anyai életkorban történő gyermekvállalás során a terhességek többsége kedvező kimenetelű, komplikációmentesen zajlik, ugyanakkor fontos tisztában lenni azzal, hogy 35 éves kor fölött bizonyos anyai szövődmények előfordulása növekszik. Az alábbiakban ezeket tekintjük át. WEBBeteg.hu | 2026. március 13. 03:03
A lábfájdalom lehetséges okai Szinte mindenkivel előfordul egyszer-egyszer, hogy alsó végtagjaiban, a comb vagy a lábszár területén hosszabb-rövidebb ideig tartó fájdalmat érez. Milyen problémák állhatnak a háttérben? WEBBeteg.hu | 2026. március 12. 14:55
Csütörtöki HarmoNet horoszkóp 2026-03-12 Ma kötelességtudóan kezdjük meg a munkahetet, lelkiismeretességünk maximális. Minden teendőt komolyan veszünk, nem lehet hibát találni a munkánkban. Szigorúbbak is vagyunk magunkkal, mint máskor. A mai napon a térdünkre kell jobban figyelnünk. Meghatározhatatlan fájdalmakat érezhetünk a csontjainkban, kellemetlenül bemerevednek az izmaink. Ma jól jön egy masszőr segítsége. Ideális, ha minden héten egy alkalommal eljutunk a masszőrhöz. HarmoNet | 2026. március 12. 07:00
Sportszív - Diagnosztika, kezelés, prognózis és életmódtanácsok A rendszeres és intenzív sport hatására a szív alkalmazkodik a megnövekedett terheléshez – ezt az élettani jelenséget nevezzük sportszívnek. Bár a legtöbb esetben ez teljesen ártalmatlan állapot, fontos elkülöníteni bizonyos szívbetegségektől. WEBBeteg.hu | 2026. március 12. 03:03
Szerdai HarmoNet horoszkóp 2026-03-11 Ma örülünk a kihívásoknak, az új feladatok felcsigázzák az érdeklődésünket. Ugyanígy vagyunk a szerelemmel is: egy új flört lázba hoz, örülünk a hódítás lehetőségének. Nem tudjuk legyőzni a kíváncsiságunkat. Ma foglalkozzunk combunk, derekunk területével! A narancsbőrös terület kitűnő lelőhelye a lerakódott méreganyagoknak. Jó szolgálatot tehet a probléma megszűntetésére a nyirokmasszázs. A tavaszi időszakban, pedig különösen időszerű a böjt. HarmoNet | 2026. március 11. 07:00
A szájüregi daganatok okai, rizikófaktorai A szájüregi daganatok kialakulása több tényező (multifaktoriális) együttállásának eredménye. Nem egyetlen okról van szó, hanem egy évek alatt összeadódó hatásról, ami a szájnyálkahártya sejtjeiben genetikai károsodást okoz. Kialakulása genetikai hajlam és egy rizikófaktor együttes fennállása mellett lehetséges. WEBBeteg.hu | 2026. március 11. 03:03
Keddi HarmoNet horoszkóp 2026-03-10 Ma örülünk a kihívásoknak, az új feladatok felcsigázzák az érdeklődésünket. Ugyanígy vagyunk a szerelemmel is: egy új flört lázba hoz, örülünk a hódítás lehetőségének. Nem tudjuk legyőzni a kíváncsiságunkat. Ma foglalkozzunk combunk, derekunk területével! A narancsbőrös terület kitűnő lelőhelye a lerakódott méreganyagoknak. Jó szolgálatot tehet a probléma megszűntetésére a nyirokmasszázs. A tavaszi időszakban, pedig különösen időszerű a böjt. HarmoNet | 2026. március 10. 07:00
Mi az a sportszív? A rendszeres, intenzív fizikai edzés hatására a szív alkalmazkodik a megnövekedett terheléshez. Ezt az élettani alkalmazkodási folyamatot nevezzük sportszívnek. Ilyenkor a szívizom szerkezete és működése bizonyos mértékben megváltozik annak érdekében, hogy hatékonyabban tudja ellátni a szervezetet oxigénben gazdag vérrel. WEBBeteg.hu | 2026. március 10. 03:03
A tüdőrákot a nemdohányzók körében sokszor késői stádiumban fedezik fel A tüdőrák hazánkban is, és világviszonylatban is sok áldozatot követel. Fő kiváltó okként a dohányzást szokták kiemelni, ám újabban egyre több nem dohányzó beteget diagnosztizálnak. Mi lehet ennek a magyarázata? WEBBeteg.hu | 2026. március 07. 08:03
Heti szexhoroszkóp 2026.március 6-tól 12-ig Hódítás, csábítás, szakítás és szerelem. Erotika, és minden ami a randevúk és forró éjszakák világába belefér. HarmoNet | 2026. március 06. 07:00
Pénteki HarmoNet horoszkóp 2026-03-06 Ma nehezebben fogalmazzuk meg az érzelmeinket.
A mai napon érdemes azokat a növényeinket elültetnünk, amelyeket esetleg már kigyökereztettünk. HarmoNet | 2026. március 06. 07:00
Csütörtöki HarmoNet horoszkóp 2026-03-05 Ma sikeresek lehetünk üzleti tárgyalásainkat tekintve. Stílusérzékünk verhetetlen, hozzásegít a sikerhez. Ha tavaszi ruhatárunkat szeretnénk felújítani, akkor mára időzítsük a vásárlást. Szép darabokat találunk, amelyek igazán jól állnak. Ma érzékenyebb lehet a bőrünk, tehát nem ma van a szoláriumozás napja! Inkább használjunk önbarnító krémmel kombinált testápolót. Így fokozatosan tehetünk szert a szép, napbarnított színre. Vigyázzunk, egyenletesen vigyük fel a krémet! HarmoNet | 2026. március 05. 07:00
Szerdai HarmoNet horoszkóp 2026-03-04 Ma a baráti társaság, közös programok napja van. Az igényesség dominál, kedvet kaphatunk egy érdekes kiállításhoz, vagy egy jó mozihoz. Megtehetjük, hogy egyszerűen csak beülünk egy nívós helyre egy finom kávé és egy jó beszélgetés erejéig. Ma ápoljuk igényesen a bőrünket, hiszen ez egészségünk szempontjából is fontos, valamint esztétikai értéket is képvisel. A legjobb, ha éjszakára gazdag krémeket használunk, melyek meggátolják a láthatatlan vízleadást. Így késleltethetjük a ráncok kialakulását. HarmoNet | 2026. március 04. 07:00
Mi a teendő szájsebészeti műtétek után? A szájsebészeti műtétek utáni komplikációk megelőzése érdekében mi magunk is sokat tehetünk. A legfontosabb, hogy betartsuk az orvos utasításait. Mi az, amire még emellett oda kell figyelni? WEBBeteg.hu | 2026. március 04. 03:03
Mit tegyünk mellünk egészségéért? A mellrák megelőzése A mellrák kockázata nem szüntethető meg teljesen, de napjainkban már jól ismertek azok a lehetőségek, amelyek segítségével érdemben csökkenthető az emődaganatok kialakulásának, illetve súlyosabb kimenetelének rizikója WEBBeteg.hu | 2026. március 03. 17:00
Csontritkulás és cukorbetegség A csontritkulás (oszteoporózis) a csontszövet szerkezetének károsodásával, a csonttömeg vesztésével járó anyagcserezavar. A betegségnek számos rizikófaktora van, többek között idült szervi károsodások, túlsúly, hormonális, endokrin eltérések, közöttük a cukorbetegség is. WEBBeteg.hu | 2026. március 03. 12:03
Keddi HarmoNet horoszkóp 2026-03-03 Ma már befelé forduló hangulatban lehetünk, nem örülünk az új ismeretségeknek. Minden kapcsolatunkban visszafogottabban viselkedünk. HarmoNet | 2026. március 03. 07:00
Amit a fogfehérítésről tudni érdemes Az esztétikai fogászatban napjainkban egyre gyakrabban alkalmazott eljárás a fogfehérítés, melynek alapja a professzionális fogtisztítás. WEBBeteg.hu | 2026. március 03. 03:03
Hétfői HarmoNet horoszkóp 2026-03-02 Ma visszafogott hangulatban leszünk, nem örülünk a nagy társaságnak. Inkább otthon maradunk és családtagjainkkal töltjük az időnket. Ha házimunkába kezdünk, akkor ma tökéletes lesz az eredmény. Ma emésztőrendszerünk lehet érzékenyebb. Ha folyamatos székrekedésben szenvedünk, akkor több rostanyagra van szükségünk. Célszerű táplálkozásunkba több folyadékot beiktatni, egész nap figyeljünk a folyadékfogyasztásra. HarmoNet | 2026. március 02. 07:00
Vasárnapi HarmoNet horoszkóp 2026-03-01 Ma már energikusabbnak érezhetjük magunkat, bár a reggel még álmosan indulhat. A nap folyamán azonban egyre erősebbek leszünk, optimizmusunk visszatér. A humorérzékünk is teret kap ma. Ma érzékenyebb lesz keringési rendszerünk, akinek szívproblémája van, semmiképpen ne hajtsa túl magát. Jól tesszük, ha halolajat tartalmazó táplálék kiegészítőt szedünk, vagy tengeri halat fogyasztunk, ez segíthet rendben tartani koleszterinszintünket is. HarmoNet | 2026. március 01. 07:00
Halolaj - A tudományosan igazolt hatások A halolajból készült étrend-kiegészítőket gyakran említik pozitívan a szív‑ és érrendszeri egészség támogatásában, a gyulladás mérséklésében, valamint az idegrendszeri és mentális egészség elősegítésében. Az információk azonban sokszor túlzóak vagy olykor félrevezetőek, ezért áttekintjük a halolaj hatásaival kapcsolatos tudományosan igazolt állításokat. WEBBeteg.hu | 2026. február 28. 08:03
1725-ben megszületett Giovanni Casanova velencei író, kalandor. († 1798)
1792-ben az Egyesült Államokban egységes fizetõeszközként bevezették a dollárt.
1805-ben megszületett Hans Christian Andersen dán meseíró, költõ, regényíró és elbeszélõ. († 1875)
1810-ben kötött házasságot Napóleon Mária Lujzával.
1819-ben halt meg gróf Festetics György.
1840-ben megszületett Emile Zola francia író (Nana).
1848-ban Táncsics Mihály szerkesztésében megjelent az elsõ magyar politikai néplap, a Munkások Újságja címû hetilap.
1849-ben volt a hatvani ütközet: Gáspár András tábornok honvéd hadteste Hatvan mellett szétveri Schlik császári altábornagy csapatait.
1872-ben 80 éves korában meghalt Samuel Finley Breese Morse amerikai festõ és feltaláló, aki az elektromágneses távíró megszerkesztésével új korszakot nyitott a hírközlés technikájában. († 1791)
1872-ben elfogadták G.B. Brayton szabadalmát a gáz-meghajtású autóról.
1894-ben volt Kossuth Lajosnak, az 1848–49-es forradalom és szabadságharc vezetõjének temetése Budapesten.
1927-ben született Puskás Ferenc futballista, a legendás Aranycsapat tagja, minden idõk legeredményesebb csatára. († 2006)
1936-ban megszületett Csukás István író.
1941-ben született Glatz Ferenc politikus, történész.
1945-ben meghalt Boldog Apor Vilmos vértanú gyõri püspök. (* 1892)
1952-ben meghalt Molnár Ferenc író, drámaíró, újságíró (A Pál utcai fiúk).
1964-ben mutatják be Gaál István Sodrásban c. filmjét.
1965-ben a "felszabadulás" 20. évfordulója alkalmából Budapasten, a Dózsa György úton felavatták V. I. Lenin nagyméretû szobrát.
1966-ban megnyílt a Közlekedési Múzeum a Városligetben.
1970-ben felavatták Budapesten a kelet-nyugati metró Deák tér és Fehér út közötti, elsõ szakaszát.
1982-ben Argentín katonai egységek Leopoldo Galtieri tábornok-elnök parancsára elfoglalják a Nagy-Britanniához tartozó Falkland-szigeteket.
2005-ben Elhunyt Karol Jozef Wojtyla, II. János Pál pápa. (* 1920)
